Raw Food Retreats

Le séjour Alimentation Vivante proposé à l’Oasis : une occasion unique pour se ressourcer dans un environnement naturel, calme, au cœur de la forêt alentejane, pour profiter de l’océan proche (20-30min de voiture, 45min en vélo pour les plus sportifs, attention 300m de dénivelé au retour. Des vélos sont à votre disposition). Idéal si…

 

  • vous cherchez un séjour pour augmenter votre vitalité, pour vous détoxifier et apprendre à manger plus sainement.
  • vous êtes intéressés par l’alimentation vivante mais n’avez jamais vraiment franchi le pas. Vous souhaitez expérimenter cette alimentation sur une semaine, voir comment vous le vivez.
  • vous êtes crudivore et recherchez un séjour où vous pourrez manger cru, végétarien, des légumes bio frais et de qualité, dans un bel environnement.

Logement

Deux possibilités pour le logement :

  • possibilité de loger dans un appartement à 5 minutes à pied de l’Oasis.  L’appartement comporte un séjour, une cuisine, une salle de bain avec douche solaire, une chambre avec deux lits jumeaux. Possibilité d’un lit d’appoint dans le séjour. L’appartement est équipé d’électricité solaire, ce qui suppose une utilisation sobre de celle-ci. Chauffage : solaire au sol et poèle à bois.
  • à partir de juillet 2014, deux chambres seront disponibles à l’Oasis même.

Alimentation Vivante

Pour les personnes qui souhaitent profiter pleinement de leur séjour sans contraintes culinaires mais sans pour autant sacrifier à la qualité de leur alimentation, nous vous proposons des séjours en demi-pension ou en pension complète. L’alimentation proposée est une nourriture de haute qualité vitale, les légumes sont essentiellement issus de notre jardin et tous les repas sont préparés en conscience avec beaucoup d’amour. C’est une alimentation vivante basée sur les graines germées et les jeunes pousses, les algues et les jus verts. Possibilités, variantes et co-créativité autour de l’Alimentation Vivante :

  • Formule tout inclus (logement, pension complète, ateliers et cours) : uniquement pour cette année 2014, je propose des séjours-stages personnalisés sur mesure que j’adapte à votre cheminement alimentaire personnel. Vous choisissez les dates en fonction de vos disponibilités personnelles
  • pour les personnes qui le souhaitent, possibilité de réaliser quelques repas végétariens cuits.

Localisation

Pour vous donner une idée d’où se situe l’Oasis, voir la carte googlemap “Le Centre” tout en bas. Attention, ce n’est pas une indication précise et cela ne suffit pas pour venir, merci de nous contacter pour que l’on vous envoie un plan détaillé.

Disponibilités

Vous trouverez ici les disponibilités pour les séjours à l’Oasis (séjours simplicité et séjours Alimentation vivante). Vous pouvez choisir votre séjour de quand vous voulez jusque quand vous voulez (que ce soit un lundi, mardi, … 5, 6 7, 8 jours ou plus ou moins, durée minimum de 3 nuitées). Les disponibilités sont mises à jour régulièrement.

Tarifs

Pour nos tarifs de séjour, merci de nous contacter.

Séjourner à l’Oasis

C’est aussi l’occasion d’expérimenter la cuisine vivante. Menu du jour aujourd’hui à l’Oasis, tout cru : poivron gourmand, salade fleurie de fin de printemps, truffes à la caroube… et je vous promets qu’après vous n’aurez pas faim, vous ne serez pas pris de somnolence et dispo pour profiter au mieux de votre séjour.

Un panier plage ?

??????????Ci-dessous un panier avec des crackers de petit épeautre au poivron rouge accompagnés d’hummus, des tomates farcies au végépaté de tournesol germé, des graines germées, quelques biscrus avoine-pomme et sarrasin-citron, du melon portugais sans oublier en rafraichissement, de l’eau parfumée à la menthe bergamote de l’Oasis. Vous souhaitez plus d’infos ? recevoir la fiche détaillée de nos tarifs ? quelques photos du logement, la brochure de l’Oasis pour choisir votre séjour ? Merci de nous contacter par téléphone ou sur notre page formulaire en ligne.